Add to favorites
 
Esory avy amin'ny favoris

Body matavy fanaovana kajy isan-jato

Body matavy fanaovana kajy isan-jato dia mamela anao kajy isan-karazany masontsivana ny vatanao, toy ny tonga lafatra lanjany, tena matavy sy ny vatany matavy isan-jato, tsy misy lanjany saborany, vatana endrika karazana, basal metabolism, levitra metabolism sy ny hafa. Tsy kajy mifototra amin'ny firaisana ara-nofo, ny taona, ny lanjany, ny habeny ary ny asa vatana haavon'ny.
Firaisana Ara-nofo:   
Weight:
Haavo:
Age: Taona
Sasatra fo tahan'ny:
Kajy tahaka ny eo ho eo 3-5 fandrefesana ny isan'ny mitempo am-po isa-minitra maraina rehefa avy natory teo am-pandriana.
Andilany (in thinnest teboka):
Matetika, ity no toerana ambony noho ny foitra.
Andilany (ny hotorina hatraiza hatraiza ampahany):
Kiho sakany:
Maninjitra ny tananao mitovy tamin'ny tany. Manenjana ny nanasongadina sandrinao ny 90 ambaratonga ka ny forearm dia perpendicular ny tany. Ampiasao ny ankihibe sy ny forefinger fanondrony ny ankilany ka refeso ny elanelana eo amin'ny taolana. Handrefy ny tanana Distance (teo anelanelan'ny rantsan ny ankihibe sy ny forefinger) miaraka amin'ny mizana izay ny kiho sakany.
Activity sehatra:
Mamaritra ny fomba fiainako ny asa ambaratonga.
Tanjona ny fanatanjahan-tena:
Mamaritra tanjona ny fanatanjahan-tena hetsika.