Basal metabolic tahan'ny (na BMR) dia ny isan'ny kaloria ianao dia hodorana amin'ny andro raha toa ka tsy mavitrika, ary nijanona teo am-pandriana nandritra ny andro sy ny hery no hampiasaina afa-tsy ho foana ny lehibe taova, izay ahitana ny atidoha, fo, havokavoka, rafi-pitatitra, hozatra sy ny hafa.
|
|
Weight fanaovana kajy
|
|
Weight fanaovana kajy dia manao kajy ny lanjany sy ny lalàm-panorenana; araka ny rijan ny Quetelet, Brock, Solovyov tondro. Calorie sotroiko.
|
|
Weight fanaovana kajy
|
|
|
|
|
Bmi raikipohy fanaovana kajy
|
|
Kajy vatana bahoaka ny Foto-kevitra miankina lehilahy sy ny vehivavy avy amin'ny taona sy ny vatana endrika.
|
|
Bmi raikipohy fanaovana kajy
|
|
|
|
|
|
Lafatra lanja fanaovana kajy
|
|
Kajy tonga lafatra tena lanjan'ny vehivavy sy ny lehilahy eo amin'ny fiankinan-doha ny taona, ny ambony sy ny vatana karazana.
|
|
Lafatra lanja fanaovana kajy
|
|
|
|
|
Body endrika fanaovana kajy
|
|
Kajy ny tena endrika sy ny vatana karazana, ny filamatra lanjany, tena matavy sy ny vatana matavy isan-jato, ny metabolism ambaratonga sy ny hafa.
|
|
Body endrika fanaovana kajy
|
|
|
|
|
